Sidder du fast i gamle mønstre?

Har du brug for hjælp til at ændre dine tankemønstre. Måske kæmper du med lavt selvværd, angst, stress – eller en følelse af at sidde fast. Bare det, at du er landet her, er et første skridt.

Sammen undersøger vi, hvad der forhindrer dig – og hvordan du kan skabe reel forandring.
Jeg tilbyder både individuelle samtaler og parterapi – med nærvær, ro og plads til det, du står i.

Relationen til dig selv er den længste – og vigtigste du nogensinde får.
Den kører 24 timer i døgnet, 365 dage om året.
Og den kan være både kærlig, skarp, forvirrende og ret modig.

Når du begynder at lytte – virkelig lytte til dig selv, kan der ske noget.
Ikke fordi du skal fikses, men fordi du fortjener at føle dig hjemme i dig selv.

Ro er ikke noget du finder – det er noget du skaber 👉 Et hus uden rum – er som et liv uden rummelighed – læs blogindlægget her.

En værktøjskasse til livet

Samtaleterapi kan give dig en mental værktøjskasse, der gør det lettere at møde livets små og store udfordringer.

For livet er udfordrende – og du behøver ikke klare det hele alene.

Mange, der kommer hos mig, savner et sprog og nogle redskaber til at forstå sig selv – og hinanden.
Her kan terapi være en hjælp.
Du kan også læse, hvad tidligere klienter har sagt, under siden: Anbefalinger

Terapi i Århus – med plads til dig og dine relationer

Du er velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale.
Så kan vi sammen finde ud af, om samtaleterapi – individuelt eller som par – er det rigtige for dig eller jer.

👉 Kontakt og priser

📞 Telefon: 40 14 74 00
✉️ Email: karensamtaleterapi@gmail.com