Beskrivelse

Tankemylder og stress kan føles som en rundkørsel uden udgang. Dette e-magasin er til dig, der længes efter ro og retning.

Når tankerne larmer, og kroppen spænder op, kan det være svært at finde en pauseknap. Magasinet er en stille håndsrækning til dig, der har brug for at trække vejret, mærke dig selv og måske bare finde hjem igen.

Du får varme ord, små refleksioner og enkle øvelser, der hjælper dig med at slippe tankemylder og stress – eller i det mindste stå lidt mere stabilt midt i det hele.

Det er ikke en facitliste, men en venlig følgesvend. Du kan bladre frem og tilbage, læse i bidder eller lade dig inspirere af én enkelt sætning. Måske finder du roen mellem linjerne. Måske bliver det bare et godt sted at lande.

Magasinet er skrevet med erfaring og nærvær – og lidt hjælp fra Miss Skepsis og Ordne Frandsen, som holder fast i virkeligheden og hjælper dig med at finde hoved og hale i det hele.

Det er til dig, der nogle gange tvivler. Til dig, der kan være lidt hård ved dig selv. Og til dig, der længes efter at tage en pause – uden at skulle forklare hvorfor.

Du kan læse magasinet på sofaen, i toget, på altanen eller ude i naturen.

Det leveres som PDF direkte til din mail. Pris: 49 kr.